隆冬来临，冬季是各种传染病的高发季节。学校人群密集，学生抵抗力弱，适应能力差，免疫力低，在集体生活中极易受到流行性传染疾病的侵袭。下面，让我们一起来了解一下秋冬季常见的传染病和预防保健小知识吧！
一、流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
图片
传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群：人群对流感普遍易感，感染后有一定的免疫力，但维持的时间不长，随着病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
二、诺如病毒
诺如病毒原名诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。该病一般急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后两三天即可康复。
传播途径：接触患者粪便和呕吐物、与感染者共同进餐等，会增加诺如病毒感染的概率。
主要症状：常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，也包括发热、头痛和全身酸痛等反应。其中以呕吐为主，成人则腹泻居多。
易感人群：各年龄段人群普遍易感，且感染后免疫保护时间较短。
预防措施:及时发现和规范管理病例，一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。加强卫生及健康管理，确保饮水和食品卫生，对公共场所定期清洁与通风。
三、急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎俗称红眼病，是由肠道病毒70型或柯萨奇病毒A24型病毒引起的急性病毒性眼病。流行病学特征
1.潜伏期：数小时至48小时，一般为12~24小时。
2.传染源：病人是主要的传染源，发病后2周内传染性最强。
3.传播途径：通过眼→手、物、水→眼的途径接触传播。
4.易感人群：人群普遍易感。
5.隔离期限：一般为7天，到症状消失为止。
主要症状：
1.潜伏期短，起病急剧，自觉症状明显，双眼先后或同时患病。
2.有剧烈的异物感、眼红、眼刺痛、畏光、流泪等刺激症状。
3. 早期分泌物为水性，重者带淡红色，继而为粘液性。
预防措施：
1.及早发现病人并严格隔离急性患者，减少接触传播的机会。
2.养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生及家庭卫生，特别是手卫生，做到“勤洗手，不用脏手揉眼睛”。
3.流行发生时，家庭内一定要做到分巾分盆，病人接触过的物品应擦拭消毒（75％的乙醇是有效的消毒剂），煮沸或开水烫。
四、支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是常见的社区获得性肺炎。
主要症状:以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。
预防措施:
1.多吃多汁的水果，少吃反季水果和高蛋白、高脂肪、高糖的食物，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
五、新型冠状病毒
目前，新型冠状病毒感染实施乙类乙管政策，是β属冠状病毒，对紫外线和热敏感，56℃、30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。
流行病学特征
1.潜伏期：为1-14天，多为3-7天。
2.传染源：主要是新冠病毒感染确诊病例和无症状感染者。
3.主要传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的 物品和暴露于病毒污染的环境可造成接触传播或气溶胶传播。
4.隔离期限：通常为症状消失后48小时或检测阴性。
主要症状: 感染病毒的人会出现程度不同的症状，有的只是发烧或轻微咳嗽，有的会发展为肺炎，有的则更为严重甚至死亡。
预防措施:接种新冠疫苗，加强锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，保持环境自然通风，若身边出现新冠感染者，佩戴口罩保持距离。如有发热或出现上呼吸道症状时，应该尽早就医，有利于早期诊治。
学校常见传染病的预防措施
一、保持良好的个人及环境卫生
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏污的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手，不随地吐痰。
二、注意咳嗽礼仪
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
三、提高自身免疫力
注意穿脱衣服，避免感冒，均衡饮食、适量运动、充足休息，以提高抵抗力。
四、保持开窗通风、消毒
学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。学生个人卫生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品进行清洗消毒，衣被经常放在阳光下暴晒。
五、传染病流行期不前往人群聚集场所
在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
学生应该做什么
一、“防”：
培养良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生；
二、“查”：
出现身体不舒服，立即告诉老师和家长；
三、“报”：
患病后就医治疗，避免带病上课。
